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商品訊息描述
LEXPORTS 重量訓練健力腰帶(牛皮快扣型) 為重量訓練之進階輔助配件。
LEXPORTS強調要健身也要更有型的設計概念，持續開發專業新潮的健身配件。這次特別推出受大家推崇喜愛的的健力腰帶(快扣型)，在運動健身時更能穩定核心保護任何突如其來的運動傷害。健力腰帶是重量訓練之進階輔助配件，常用於各種部位之重量訓練，如：硬舉、深蹲、夾胸...等等，可保護身體，避免因大重量而導致受傷。
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商品特色
- 滑動槓桿快扣設計與叉齒帶的可調節性，適用各尺寸腰圍變化
- 適用於各類部位之重量訓練
- 硬舉、深蹲、夾胸
- 有效穩定核心肌群的運動健身配件
- 10mm厚度及加強硬度設計
- 提供整體核心穩定強度
- 高級黑色硬牛皮特製表面，搭配黑色麂皮內飾
- 合金滑動槓桿快扣設計
- 同等級品牌：RDX
商品規格2019信用卡限時刷卡優惠
- 秒購商品
- 產地 台灣
- 尺吋?XS／S／Ｍ／Ｌ
- 皮帶顏色 黑色
- 快扣顏色 曜石黑／星鑽銀
- 清潔 濕布擦拭
- 保固 無
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
6斬前後球后！ 謝淑薇邁阿密女單闖進「8強」
:
台灣網球一姐謝淑薇再傳捷報，成功拿下WTA的8強門票，這次擊退的是，過去四度輸給她的，前球后「沃茲妮雅琪」，謝淑薇更一舉締造，「六斬前後任球后」的超狂紀錄。
面對老冤家，前球后、丹麥甜心沃茲妮雅琪，台灣網球一姐謝淑薇，過去吃下四度敗仗，開賽被破，強敵逼平，不過穩住不慌，接連雙破搶得首盤。
不過次盤，隨即陷入膠著，縱使謝淑薇，一路緊咬，但意外被對手，連下7分，扳回一城。決勝盤重整腳步，先取5比1聽牌，2個小時球后纏鬥戰，謝淑薇終於一舉出線。
拿下8強門票，謝淑薇在WTA女單接連擊敗，世界球后大坂直美，和世界第一沃茲妮雅琪，過去也拿下哈蕾普，柯波兒、普莉絲可娃，這些前球后，堪稱球后殺手，當之無愧。
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譚敦慈枕邊人沒空過！每天睡好覺5大秘招
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年過50歲的譚敦慈護理師，除了帳面上的年紀隨著時間增加，但身材、體重老古板的維持了幾十年，永遠的48公斤，牛仔褲永遠穿XS，生活很簡單，也很老派，卻是睡出好品質的大功臣。「壓力」是造成很多人失眠的隱形大魔王，問她如何排解壓力？她瀟灑的回應：「你擔心的事情99%不會發生，今天的事情，就到今天結束吧！」
「想哭時 就一直走一直走」
譚敦慈人生中的大風大浪，沒少遇過，人生颶風般的難關，摯愛林杰樑醫師辭世絕對是壓力巨浪，「林醫師剛走的時候，真的很難過，但我知道自己必須站起來，想也沒用，先睡飽再說，不睡事情也不會解決！」在那當時，她每晚都提醒自己給孩子最好示範，「關燈，睡覺！」
至今，枕邊人沒換過，每晚關燈睡覺前，她不忘跟林杰樑醫師說「走囉，我們去睡覺囉！」床的另一邊還鋪上林杰樑醫師的睡衣，出國外也會帶上一套，「不曉得跟好不好睡有沒有關聯，但就覺得那是他的位置，就一直留給他。」
除了靠意念讓自己入睡外，一有壓力或是負面情緒她就會去運動，「我覺得運動很重要，林醫師走的那段時間，怎麼可能不悲傷，但我絕對不在家裡哭哭啼啼，壓力大、想哭，我就到外面一直走、一直走、一直走。」在運動的過程中，會產生快樂的腦內啡製造幸福感，讓她走著走著就沒有什麼好難過的了。
跟著這樣做不失眠
譚敦慈覺得自己很少失眠，頂多早起床，鮮少翻來覆去睡不著，現在維持著早上7點起床，晚上11點前睡覺，以下5點是讓她一夜好眠的秘方。
第1點 過午不喝咖啡
譚敦慈說她這一輩子只和一個人喝咖啡，就是林杰樑醫師，這約定她一直遵守著，每天早上幫自己和林杰樑醫師各泡一杯咖啡，過了中午之後就不喝任何含有咖啡因的飲品，包含茶、可樂、巧克力，更別說是能量飲料了，避免造成入睡困難。
第2點 不吃加工食品
飲食方面，比一般人更注重均衡飲食，其中對於加工食品會刻意避免，「很多研究顯示吃了過多的加工食品、精緻甜點等都會影響睡眠品質。」長久以來譚敦慈全家都不吃加工食物，儘量吃全原形的食物。
第3點 白天不睡覺 日走10里路
早年跟著林杰樑醫師一起研究，譚敦慈很習慣忙碌，即便林杰樑醫師不在身邊，她也不會讓自己沒事做，更不會窩在沙發上睡著，「我跟林醫師都一樣，絕對不會在白天睡覺。」而運動對她來說除了舒壓之外，也是助眠幫手，幾乎每天會走10公里路，下雨也會找有屋簷的地方活動。
第4點 12小時空腹
太飽或太餓都較難入眠，譚敦慈會讓儘量維持12小時空腹，像是晚上7點吃完完餐後，就不吃東西，直到隔天早上7點才會再進食，「林醫師以前常說，我們不要一直暴露在有毒物質之下，即時有些食物是提供身體養分，但還是要適度讓肝、腎、腸胃道休息。」同時，因為睡覺時水分會蒸發，所以睡前半小時到一小時，她會喝150c.c.水來補充水分。
第5點 不看電視不滑手機
譚敦慈家中一直都沒有電視，運動後洗澡就是放鬆自己的時間準備入睡，看點閒書讓自己更好睡，而房間就是用來睡覺，所以不會帶電腦，更不會帶手機進去滑，避免藍光讓自己失眠。
譚敦慈和林杰樑醫師共同擁有的這些助眠好習慣，也讓她一直到現在都維持著這樣的生活型態，「可能是這樣的生活習慣，所以我們都維持很好的睡眠品質。」
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